오리엔테이션(영화, 인턴)

: 나는 이렇게 나이 들고 싶다!

내가 누구(?)인지에 대한 재정립이 필요하다

: 나를 알면 내 인생을 컨트롤해 갈수 있다.

나의 욕구와 감정 돌보기

: 욕구와 감정을 들여다보면 행동의 동기를 알 수 있다.

에티켓과 매너, 그리고 말

: 우리의 내면관리뿐 아니라 외면관리도 잘하자.

관계 속에서 경계선 지키기

: 내 감정과 네 감정이 다르고 내 생각과 네 생각이 다르다.

나 자신과 화해하기

: 응어리진 감정들을 풀어낼 때 비로소 마음의 평화가 온다.

내가 진짜 하고 싶은 일(직업, 취미, 봉사) 찾기

: 인생 후반전을 멋지게 보내자.

몸과 마음(몸은 보이는 마음, 마음은 보이지 않는 몸)

: 마음은 몸을 통해, 몸은 마음을 통해 건강해질 수 있다.

누구도 예외일 수 없는 치매에 대처하는 최선의 방법은?

: 설령 치매가 와도 ‘예쁜 치매’에 머무를 수 있는 방법은?

상대방을 위한 최고의 봉사는 ‘듣기’와 ‘공감’

: 잘 듣는 것은 ‘hearing’이 아니고 ‘listening’이다.

‘상실’로 인해 생기는 감정인 ‘슬픔’, 그리고 ‘애도’

: 잘 애도하고 또 애도과정 중에 있는 사람들을 돌보는 방법

릴레이셔널 홈

: ‘렐레이셔널 홈’으로 누군가에게 ‘심리적 산소’ 되어주기

손주돌봄에도 공부가 필요해!

: 손주돌봄 사용설명서

나를 대접한다는 것은?

: 몸 관리, 마음관리, 시간관리, 돈 관리, 관계관리