주별

차시

수업(강의․실험․실습 등) 내용

주교재 목차

과제 및 기타 참고사항

제 1 주

1

수업오리엔테이션

강의오리엔테이션

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

2

-강의주제: 건강과 질병에 대한 개념

-강의목표: 건강의 의미와 건강의 특성, 건강결정요인의 특징을 이해한다.

-강의내용: 건강의 정의, 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강, 건강의 연속성

1장 건강이란(건강이란?)

p1-p5

3

-강의주제: 건강을 결정하는 요인과 특성

-강의목표: 건강의 결정요인과 건강의 특성, 건강결정요인의 특징을 이해한다.

-강의내용: 건강결정요인

1장 건강이란(건강결정요인)

p6-p10

제 2 주

1

-강의주제: 인체를 이루고 있는 근골격계

-강의목표: 근골격의 구조와 관절 등 다양한 특성 이해

-강의내용: 근골격계, 근골격계의 구조, 관절, 근육

2장 인체의 구조와 기능(근골격계)

p11-p15

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 골격의 기능과 중요성

2

-강의주제: 인체를 이루고 있는 호흡기계

-강의목표: 호흡기계의 구조와 기능에 대한 특성 이해.

-강의내용: 호흡기계 개념, 구조, 경로, 호흡기계의 기능

2장 인체의 구조와 기능

(호흡기계)

p16-p19

3

-강의주제: 인체를 이루고 있는 심혈관계

-강의목표: 심혈관계의 구조와 심장, 혈액 등의 다양한 특성 이해.

-강의내용: 심혈관계의 구조, 심장, 혈액, 혈관, 혈압

2장 인체의 구조와 기능

(심혈관계)

p19-p24

제 3 주

1

-강의주제: 인체를 이루고 있는 소화기계

-강의목표: 소화계의 특성과 기능에 대해 이해한다.

-강의내용: 소화기계의 정의, 구조와 기능, 소화의 과정

2장 인체의 구조와 기능

(소화기계)

p25-p29

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 소화의 과정

2

-강의주제: 인체를 이루고 있는 비뇨기계

-강의목표: 비뇨기계의 특성과 기능에 대해 이해한다.

-강의내용: 비뇨기계의 구조, 기능, 소변형성과정

2장 인체의 구조와 기능

(비뇨기계)

p29-p33

3

-강의주제: 인체를 이루고 있는 생식계

-강의목표: 생식계의 특성과 기능에 대해 이해한다.

-강의내용: 남성생식계의 구조와 기능, 여성생식계의 구조와 기능

2장 인체의 구조와 기능

(남성생식계, 여성생식계)

p34-p42

제 4 주

1

-강의주제: 금연생활을 실천하기 위한 담배 특성

-강의목표: 흡연의 정의와 동기, 담배성분 등의 이해한다.

-강의내용: 흡연의 정의와 유형, 종류, 담배성분

3장 흡연과 건강(흡연의 정의와 유형, 담배성분)

p43-p50

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 흡연의 유해성

2

-강의주제: 흡연이 개인과 사회경제에 미치는 영향

-강의목표: 흡연으로 인한 질환과 사회적으로 미치는 영향을 이해한다.

-강의내용: 직접흡연으로 인한 영향, 간접흡연으로 인한 영향, 국가차원, 사회차원, 개인차원

3장 흡연과 건강(흡연이 건강에 미치는 영향, 흡연이 사회경제에 미치는 영향)

p50-p53

3

-강의주제: 건강한 삶을 위한 금연생활을 실천

-강의목표: 금연을 위한 지원제도와 금연후의 변화를 이해한다.

-강의내용: 흡연에 대한 잘못된 생각, 금연후 변화, 금연청책 및 금연지원서비스

3장 흡연과 건강(건강한 삶을 위한 금연, 금연정책 및 금연지원서비스)

p53-p62

제 5 주

1

-강의주제: 생활습관병의 개념과 원인

-강의목표: 생활습관이 야기하는 질병의 원인과 개념을 이해한다.

-강의내용: 생활습관병의 정의, 원인

4장 생활습관병의 정의와 관리(생활습관병이란?, 원인)

p63-p66

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 비만과 질병

2

-강의주제: 생활습관병의 특징과 사례

-강의목표: 생활습관의 특징과 생활습관병의 사례를 통해 생활습관병을 이해한다.

-강의내용: 생활습관병의 특징, 생활습관법의 사례(흡연, 음주, 영양과다, 운동부족, 정신질환)

4장 생활습관병의 정의와 관리(생활습관병의 특징과 사례)

p67-p68

3

-강의주제: 다양한 생활습관병의 예방을 위한 여러 가지 바람직한 방법

-강의목표: 생활습관병의 예방을 위한 방법과 관리의 사례를 통해 생활습관병을 이해한다.

-강의내용: 신체활동을 통환 예방 및 관리, 바람직한 예방책

4장 생활습관병의 정의와 관리(신체활동과 생활습관병의 예방)

p69-p84

제 6 주

1

-강의주제: 청소년 음주와 실태

-강의목표: 청소년 음주의 실태와 술의 정의를 통한 건강한 삶에 대해 이해한다.

-강의내용: 술의 정의, 술의 소화, 분해, 음주의 동기, 음주실태

5장 술과 건강

(청소년의 음주)

p85-p90

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 블렉아웃의 심각성

2

-강의주제: 음주의 피해와 절주

-강의목표: 음주의 직간접 폐해에 대해 이해한다.

-강의내용: 음주의 직접 폐해, 음주의 간접 폐해

5장 술과 건강

(음주의 폐해)

p91-p94

3

-강의주제: 음주의 예방과 금주

-강의목표: 건강한 삶을 위한 음주예방과 금주에 대해 이해한다.

-강의내용: 대학생을 위한 음주예방, 금주프로그램, 음주예방과 정부활동, 법령

5장 술과 건강

(음주예방과 금주를 위한 방안)

p95-p104

제 7 주

1

-강의주제: 영양, 건강에 대한 개념과 영양섭취

-강의목표: 영양과 건강, 영향섭취기준에 대해 이해한다.

-강의내용: 영양 개념, 건강의 개념, 영양섭취기준, 영양과 에너지

6장 영양과 건강

(영양과 건강, 영양섭취기준)

p105-p111

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료:3영양소와 건강

*과제: 현대인의 건강을 위한 다양한 대처방안조사(작성 및 제출방법: A4 5매 이상, 글자크기 한글 10, 줄 간격 160 , 13주차 강의시간에 발표 및 제출)

2

-강의주제: 영양소의 기능과 주요영양소

-강의목표: 영양소의 기능과 3대영양소, 주요 영양소에 대해 이해한다.

-강의내용: 영양소의 기능, 3대 영양소, 주요영양소

6장 영양과 건강

(영양소)

p112-p115

3

-강의주제: 비만예방을 위한 건강한 식생활의 실천

-강의목표: 비만의 정의와 비만진단, 비만예방에 대해 이해한다.

-강의내용: 비만의 원인과 질병, 국민영양개선사업, 올바른 식생활

6장 영양과 건강

(비만, 국민영양개선사업)

p116-p124

제 8 주

1

중간고사

2

중간고사 문제풀의 및 질의응답

3

중간고사 문제풀의 및 질의응답

제 9 주

1

-강의주제: 운동을 통한 건강 관리의 중요성

-강의목표: 운동의 필요성과 운동이 건강에 미치는 효과에 대해 이해한다.

-강의내용: 운동의 필요성, 운동의 생리적 효과, 운동의 심리적 효과

7장 운동과 건강

(운동의 필요성, 운동의 효과)

p125-p128

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 효과적인 운동법

2

-강의주제: 운동의 실천을 위한 원리와 운동실천의 장애요인

-강의목표: 운동 효과를 위한 다양한 원리와 장애요인의 극복을 통한 비만예방과 건강에 대해 이해한다.

-강의내용: 운동의 원리, 운동의 장애요인, 운동과 비만

7장 운동과 건강

(운동의 원리, 운동의 장애요인, 운동과 비만)

p128-p130

3

-강의주제: 운동을 통한 비만의 예방과 건강 관리의 중요성

-강의목표: 비만예방을 위한 관리의 중요성과 비만의 관리 방법에 대해 이해한다.

-강의내용: 비만의 예방과 관리, 지역사회 신체활동 프로그램

7장 운동과 건강

(비만의 예방 및 관리, 지역사회 신체활동프로그램)

p130-p136

제 10 주

1

-강의주제: 구강건강의 개념

-강의목표: 구강과 치아, 주위조직 등 개념에 이해한다.

-강의내용: 구강건강의 개념과 해부학적 구조, 구강의 기능, 치아와 주위조직

8장 구강 건강

(구강건강의 개념)

p137-p110

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 장수와 치아

2

-강의주제: 구강 질환의 종류

-강의목표: 대표적 구강질환과 특징에 대해 이해한다.

-강의내용: 치아우식병, 치주병, 부정교합

8장 구강 건강

(치아우식병, 치주병, 부정교합)

p110-p148

3

-강의주제: 기타 구강질환과 치과보철

-강의목표: 기타 구강질환, 구강건강을 위한 관리방법과 치료, 보철 등에 대해 이해한다.

-강의내용: 치경부 마모증, 사랑니, 턱관절증, 구강암, 치과보철

8장 구강 건강

(기타구강질환, 치과보철)

p148-p154

제 11 주

1

-강의주제: 스트레스와 건강과의 관계

-강의목표: 스트레스의 정의와 원인, 종류 등를 스트레스에 대해 이해한다.

-강의내용: 스트레스의 원인, 종류, 스트레스가 신체에 미치는 영향, 대처법

9장 스트레스와 정신건강

(스트레스)

p155-p161

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 이완을 통한 수면법

2

-강의주제: 스트레스와 정신건강

-강의목표: 정신건강과 스트레스의 관계에 대해 이해한다.

-강의내용: 정신건강의 개념, 중독, 우울, 그외 정신건강 주요질환

9장 스트레스와 정신건강

(정신건강)

p162-p171

3

-강의주제: 스트레스와 신체활동

-강의목표: 스트레스의 해소와 예방을 위한 다양한 관리기법에 대해 이해한다.

-강의내용: 근육이완, 유산소운동, 신체활동 시 주의사항

9장 스트레스와 정신건강

(스트레스와 운동)

p172-p176

제 12 주

1

-강의주제: 해외여행과 관련한 감염병

-강의목표: 감염병의 개념과 감염요인에 대해 이해한다.

-강의내용: 감염병의 개념과 정의, 감염원, 감염경로, 숙주

10장 감염병과 해외여행

(감염병이란?, 감영병 발생 3대 요인)

p177-p179

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 손씻기만 잘해도 건강해진다

2

-강의주제: 감염병의 종류와 관리방법

-강의목표: 법정 감염병의 종류와 체계, 관리방법에 대해 이해한다.

-강의내용: 감영병의 종류, 체계, 집중관리, 감염병 신고 보고체계, 신고의무, 예방접종, 손씻기

10장 감염병과 해외여행

(감염병의 종류, 감염병 관리방법)

p180-p190

3

-강의주제: 해외여행 전, 중, 후의 관리와 예방접종

-강의목표: 해외여행을 위한 다양한 단계에서 감염병에 대해 이해한다.

-강의내용: 해외여행 전, 중, 후와 감염병, 국제공인예방접종

10장 감염병과 해외여행

(해외여행, 국제공인예방접종, 국제적 감염병 관리수준)

p191-p204

제 13 주

1

-강의주제: 건강한 성을 위한 전통과 현대의 성개념

-강의목표: 시대에 따른 성의 개념과 건강한 성에 대해 이해한다.

-강의내용: 전통적 성, 현대적 성, 건강한 성

11장 성과 건강

(성의 개념)

p205-p208

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 성병예방

* 과제 발표: 현대인의 건강을 위한 다양한 대처방안조사

2

-강의주제: 임신과 피임, 임신중절

-강의목표: 임신과 임신을 예방하기 위한 피임, 인공임신중절에 대해 이해한다.

-강의내용: 임신, 인공임신중절, 피임

11장 성과 건강

(임신과 피임)

p209-p217

3

-강의주제: 성을 통한 감염병

-강의목표: 성전파 감염병에 대해 이해 한다.

-강의내용: 세균에 의한 전파병,바이러스 전파 병, 원충에 의한 전파병

11장 성과 건강

(성전파 감염병의 종류)

p218-p226

제 14 주

1

-강의주제: 응급처치 원칙

-강의목표: 응급상황을 대비한 응급처치에 대해 이해한다.

-강의내용: 응급처치의 개념, 원칙, 응급상황시 행동원칙, 응급으료체계

12장 일반인을 위한 응급처치(응급처치의 원칙)

p227-p229

-주교재, PPT자료

-참고자료:보조교재 및 유인물, 저널, 웹사이트.

-동영상자료: 응급처치방법

2

-강의주제: 심폐소생 시행

-강의목표: 심장마비시 심폐소생술의 방법 등 응급처치의 이해

-강의내용: 심장마비, 심폐소생술, 제세동기, 생존사슬, 응급상담

12장 일반인을 위한 응급처치(심장마비와 심폐소생)

p230-p234

3

-강의주제: 기도폐쇄시 응급처치

-강의목표: 이물질로 인한 기도폐쇄시 처치와 외상 등에 대한 응급처치의 이해

-강의내용: 하임리히법, 쇼크, 출혈, 상처

12장 일반인을 위한 응급처치(이물로 인한 기도폐쇄 응급처치, 외상)

p234-p242

제 15 주

1

기말고사

2

기말고사 문제풀이 및 질의응답

3

기말고사 문제풀이 및 질의응답