1)강의주제: 제1장 스포츠 심리학의 이해

2)강의목표:

① 스포츠 심리학의 개념에 대해 학습한다.

② 스포츠 심리학의 연구 영역을 이해한다.

③ 스포츠 심리학의 역사를 이해한다.

④ 스포츠 심리학자의 역할 및 연구방법, 연구동향을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 스포츠 심리학의 개념 및 정의

② 스포츠 심리학의 연구영역(운동발달, 운동학습, 스포츠 심리, 건강운동심리)

③ 스포츠 심리학의 역사(초기시대, Griffith 시대, 준비시기, 학문적 발달기, 현재의 스포츠 심리학)

④ 스포츠 심리학의 역할, 스포츠 심리학의 연구방법(과학의 특징, 과학의 목적, 과학적 연구방법, 과학적 연구의 일반적 과정)

- 수업방법: 강의, 질의응답

1. 강의계획서 배부

2. 오리엔테이션

3. 주교재

4. 부교재

5. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 성격의 이해

2)강의목표:

① 성격의 개념 및 정의에 대해 학습한다.

② 성격의 구조를 이해한다.

③ 성격의 측정을 이해한다.

④ 성격과 스포츠 수행의 관계를 이해한다.

3)강의세부내용:

① 성격의 정의 ② 성격의 구조

③ 성격 이론 ④ 성격의 측정

⑤ 성격과 스포츠(운동) 수행의 관계

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 불안, 불안해소기법의 이해

2)강의목표:

① 불안의 개념에 대해 학습한다.

② 경쟁불안의 정의, 원인을 이해한다.

③ 경쟁불안의 측정기준, 방법을 이해한다.

④ 불안과 스포츠(운동) 수행의 관계를 이해한다.

⑤ 불안해소기법을 이해한다

3)강의세부내용:

① 불안의 유사 개념(각성, 스트레스, 불안)

② 경쟁불안의 형성원인

③ 경쟁불안의 측정(행동적 측정, 생리, 생화학적 측정, 심리적 척도)

④ 불안과 운동수행과의 관계

⑤ 불안해소기법(바이오피드백, 명상, 자생훈련법, 점진적 이완훈련, 인지 재구성 기법, 호흡조절법)

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표, 불안해소기법 실습, 동영상시청

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT)

4. 동영상

1)강의주제: 스포츠 동기의 이해

2)강의목표:

① 동기의 개념 및 스포츠 동기의 정의를 이해한다.

② 스포츠에 참가하는 동기를 이해한다.

③ 스포츠 동기의 요인을 이해한다.

④ 성취동기, 성취목표성향 이론을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 스포츠 동기의 이해

② 스포츠에 참가하는 동기

③ 내적동기이론

④ 성취동기 이론

⑤ 성취목표성향 이론

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT)  

1)강의주제: 주의집중의 이해

2)강의목표:

① 주의의 개념을 학습한다.

② 주의집중의 정의 및 유형을 이해한다.

③ 주의유형의 측정을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 주의집중의 정의

② 주의집중의 유형(넓고 외적인 유형, 넓고 내적인 유형, 좁고 외적인 유형, 좁고 내적인 유형)

③ 주의집중의 유형

④ 주의집중의 이론적 근거

⑤ 주의집중과 스포츠(운동) 수행의 관계

⑥ 주의집중 향상을 위한 전략(모의훈련, 격자판 연습, 과제지향 목표설정, 초점 맞추기, 신뢰훈련, 시계바늘 움직이기)

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표, 동영상시청

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트

4. 동영상  

1)강의주제: 스포츠 귀인의 이해

2)강의목표:

① 귀인의 개념을 학습한다.

② 스포츠 귀인의 정의를 이해한다.

③ 스포츠 귀인의 모형을 이해한다.

④ 스포츠 귀인의 측정을 이해한다.

⑤ 스포츠 귀인의 형태(유형)에 영향을 미치는 변인을 이해한다.3)강의세부내용:

① 귀인의 개념, 스포츠 귀인의 정의

② 귀인의 모형

③ 귀인의 측정

④ 귀인 형태에 영향을 미치는 변인

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT)

4. 과제물 : 스포츠 심리학의 역사, 연구영역, 연구동향에 대하여 논하시오.

(12주~14주 과제발표 및 제출)

중간고사(객관식, 주관식 )

1)강의주제: 스포츠 자신감의 이해

2)강의목표:

① 자신감의 개념 및 정의에 대해 학습한다.

② 스포츠 자신감을 이해한다.

③ 스포츠 상황에서의 자신감을 이해한다.

④ 최고수행을 위한 자신감 형성, 향상전략을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 자신감의 정의, 유사개념

② 자신감 이론(자기효능감 이론, 스포츠 자신감 이론)

③ 스포츠 상황에서의 자신감(자신감과 스포츠(운동) 수행의 관계)

④ 스포츠 상황에서 자신감 측정

⑤ 최고수행을 위한 자신감 요인 및 자신감 향상 전략

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 목표설정의 이해

2)강의목표:

① 목표의 개념, 정의, 유형을 학습한다.

② 목표설정 이론을 이해한다.

③ 스포츠 상황에서의 목표설정을 이해한다.

④ 최고수행을 위한 목표설정 방법을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 목표의 정의와 유형

② 목표설정 이론

③ 스포츠 상황에서 목표설정

④ 최고수행을 위한 목표설정 방법

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 사회적 촉진의 이해

2)강의목표:

① 사회적 촉진의 개념을 학습한다.

② 사회적 촉진의 이론을 이해한다.

③ 사회적 촉진의 영향을 미치는 변인을 이해한다.

④ 스포츠 현장에서 사회적 촉진을 이해한다

3)강의세부내용:

① 사회적 촉진의 개념 및 정의(관중의 개념, 관중의 특징)

② 사회적 촉진이론

③ 사회적 촉진에 영향을 미치는 변인

(개인변인, 과제변인, 상황적 변인)

④ 스포츠 현장에서의 사회적 촉진

- 수업방법: 강의, 질의응답

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT)

1)강의주제: 응집력과 리더십의 이해

2)강의목표:

① 응집력의 개념 및 정의를 학습한다.

② 응집력의 이론적 모형, 결정요인 결과를 이해한다.

③ 리더십의 개념 및 정의를 학습한다.

④ 리더십 이론, 효과적인 리더십을 위한 구성요인을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 응집력의 정의, 응집력의 이론적 모형

② 응집력의 결정요인과 결과, 응집력의 측정, 응집력과 운동수행

③ 리더십의 정의, 리더십 이론, 효과적인 리더십을 위한 구성요인

- 수업방법: 강의, 질의응답

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 운동지속의 이해

2)강의목표:

① 운동지속의 개념을 학습한다.

② 운동을 하는 이유와 운동을 하지 않는 이유를 이해한다.

③ 운동지속에 영향을 미치는 요인을 이해한다.

④ 운동지속 향상 전략을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 운동지속의 개념

② 운동을 하는 이유, 운동을 하지 않는 이유

③ 운동지속에 영향을 미치는 요인(개인적 특성, 운동 주관자, 운동 상황적 특성)

④ 운동지속 향상 전략(운동 참여자, 운동시설, 프로그램)

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표, 과제발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 심리기술 훈련의 이해

2)강의목표:

① 심리기술훈련의 개념, 정의를 학습한다.

② 심리기술훈련의 중요성을 이해한다.

③ 심리기술훈련 프로그램의 종류와 내용을 이해한다.

④ 심리기술훈련 프로그램 단계를 이해한다.

⑤ 심리기술훈련의 방법, 효과, 유의점을 이해한다.
3)강의세부내용:

① 심리기술훈련의 개념, 정의, 필요성, 중요성

② 심리기술훈련 프로그램의 종류와 내용(인지재구성 프로그램, 자기탐지 기법 프로그램, Mental Plan 프로그램, 심리기술 교육 프로그램, 심리기술 모델)

③ 심리기술 훈련 프로그램의 단계, 방법, 효과

- 수업방법: 강의, 질의응답, 토론 및 발표,과제발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT) 

1)강의주제: 스포츠 심리검사 개발 과정의 이해

2)강의목표:

① 스포츠 심리검사지 개발의 필요성을 학습한다.

② 스포츠 심리검사지 개발의 요건을 이해한다.

③ 스포츠 심리검사지 개발 과정을 이해한다.

3)강의세부내용:

① 스포츠 심리검사지 개발의 필요성

② 스포츠 심리검사의 개발의 요건

③ 스포츠 심리검사지의 개발 과정

- 수업방법: 강의, 질의응답, 과제발표

1. 주교재

2. 부교재

3. 강의 파워포인트(PPT)